こんにちは。


若杉恵夢オフィシャルサイトへ
ご訪問いただきありがとうございます。


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以前のブログでも
ご紹介させていただきました。


毎週土曜日、馬入ふれあい公園にて
小学生を対象とした
「かけっこ教室」を開催しております。


今年はコロナ禍で厳しい状況となり
「運営・指導」する立場として
様々な部分を懸念しておりましたが


現在は、過去最高の参加率であり
常に「満員御礼」に近い状態の中
継続的に開催することができております。


ご参加されている方たちには
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。


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“幼少期から多種多様な動きの習得”


私が考えるテーマでもあり
幅広い動作習得を目指してもらいます。


走力は勿論ですが
キレイに格好良く走る為には
バランス感覚や様々な筋力を
満遍なく養うことが重要だからです。

例えば・・・


階段を使用した練習を行います。


簡単にできる動作ですが
短調に登り続ける訳ではありません。
ステップに変化などを付けて
地面を上手に踏み込む感覚を意識します。

ひと工夫するだけで
走りの三大要素と言われる
「姿勢・腕振り・接地＝重心」を
短時間で養うことができるでしょう。


このような練習は
大人になってからも十分に必要です。


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最近では、暖かい日が続き
過ごしやすい季節となってきました。


厳しい社会情勢が続きますが
せめて子供たちには
笑顔で身体を動かせる場（＝環境）を
用意してあげたいと私は考えております。

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定員に限りがございますが
誰でも気軽にご参加できる教室です。


春先の運動会シーズンに向けて
充実した時間を過ごして行きましょう。


★ご参加をご希望される方は
『予約サイト』よりお申し込みください。


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こちらのサイト内では
日々の活動などを発信しております。


ご相談などあれば
お気軽にお問い合わせください。


ご精読ありがとうございました。


それでは
次回のブログでお会いしましょう。