こんにちは。


若杉恵夢オフィシャルサイトへ
ご訪問いただきありがとうございます。


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さて、今年度も夏季限定として
オーシャンスイム教室を開催しました。


大会・イベント等の関係で
開催日数は少なくなってしまいましたが
沢山の方々に足を運んでいただきました。


心より感謝しております。


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今年のオーシャンスイム教室は
常に海のコンディションが異なりました。


・潮の流れが強い状況
・ひたすら遠浅の状況
・これでもか！？という程に厳しい暑さ


練習を行っている立場からすると
思い通りに出来ない部分が多くて
落ち着かない状況だったかもしれません。

私（コーチ）から見れば
「泳ぎ応えのある環境」だったでしょう。


そこで・・・


全三回の教室を開催する中で
改めて、色々と気付いたことがあります。


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長年競技を続けている方であれば
言うまでもなく、当たり前のことですが
トライアスロンは環境の変化が多い競技。

ガムシャラに練習していても
効率的に成長することは困難であり
競技自体の本質（特性）を考えると
環境の変化に上手く合わせることが大切。


そして・・・


本来、本能的に持っているはずの
「自然の中での身のこなし方」を
日頃から向上させることが最重要かと…。


”まさに「自然と共存」。”
自然環境と寄り添う余裕が必要でしょう。

そういったことを考えていると・・・


幼少期からこういった環境で
トレーニング（泳ぐ）できることは
本当に「恵まれている！」と感じました。

知らず知らずの間に
競技自体の本質を学べているからです。


自身の成功体験も豊富になると思います。


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その他にも・・・


トライアスロンは予測できない出来事が
常に起きてしまうことも特徴の一つです。


どういった時も決して慌てずに
「冷静かつ前向きな判断（感情）」を
日頃から身に付けておくことも大切です。


「※周りへ迷惑をかけない選手」こそ
（※家族・仲間・救護・大会関係者など）
真のトライアスリートだと言えるかと…。


その為には、判断力が身に付きやすい
オーシャンスイム練習は
「必要不可欠」であると考えております。


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トライアスロンシーズンも終盤となり
日頃から私が指導する子供たちも
日曜の東扇島大会が今シーズン最後です。


全員が焦らずスタートラインに立ち
笑顔で気持ち良くゴールすることが
今後の成長へ繋がると考えております。

競技時間は短いですが
今までの練習を思い出しながら
最後まで全力を出し切って行きましょう。


応援のほど、よろしくお願いいたします。


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毎週日曜日に馬入ふれあい公園にて
トライアスロン教室を開催しております。


一人でも多くの子たちと
「充実感・達成感」を
共有できることを願っております。


★ご参加をご希望される方は
『予約サイト』よりお申し込みください。


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お気軽にお問い合わせください。


ご精読ありがとうございました。


それでは
次回のブログでお会いしましょう。