こんにちは。


若杉恵夢オフィシャルサイトへ
ご訪問いただきありがとうございます。


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毎週、火・木・土・日曜日に
トライアスリートを対象とした
早朝スイムスクールを開催しております。


こちらのスクールは
個々の泳力・生活スタイルに合わせて
誰でもご参加可能な早朝プログラムです。


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スクール最大の特徴としては
写真を見て分かるように
とにかく最高の笑顔と充実感！！！


早朝に運動を行うことによって
体内リズムと脳内ホルモンが整われて
「脳の活性化」が大きく期待できます。


脳が活性化されるということは
物事に対する「判断力」も増して
アイディアや答えが生まれやすく
仕事の能率が上がる意味でもあります。

その他にも、仕事面だけでなく
悩みごとや考えごとをして寝てしまい
翌朝に運動（運動中）を行ったら
自然と解決していることもあるのでは。


まさに「人間のゴールデンタイム」。
幸福度が高まる研究データも出ており
自分磨きには欠かせない活動でしょう。


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現在、こちらのスクールには
☑︎小学生〜60代まで
☑︎泳力・年齢・性別問わず
約65名の方々がご参加されております。

早朝は時間も限られている理由から
「大人の部活動（合同練習）」
として、開校当時から考えております。


泳力ごとに各コースへ分かれて
提示されたメニューをコース別で行う。
一人ひとりが目的を持って取り組みます。


そこで・・・


日頃からお世話になっている
セントラルスイムクラブ湘南台からも
私たちの活動に対する評価はとても高く
チラシの一角に掲載していただきました。

施設側のご理解ご協力があり
日々の活動が十分に成り立っているので
感謝の気持ちしかありません。


既に来月の新規入会者は5名。


トライアスロンシーズンに向けて
更に充実した雰囲気が期待できます。


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スクールを開校して7年目となりました。


スクールを通じて素敵な仲間と出会い
早朝から笑顔になれる環境は
本当に素晴らしいことだと言えるしょう。


皆さんが「大好き」と言える環境を
細く長く維持して過ごしたいと思います。


愉快なメンバーたちと一緒に
充実した時間を過ごして行きましょう。


★ご参加をご希望される方は
『初回無料体験』よりお申込みください。


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こちらのサイト内では
日々の活動などを発信しております。


ご相談などあれば
お気軽にお問い合わせください。


ご精読ありがとうございました。


それでは
次回のブログでお会いしましょう。