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スクール紹介

2022.03.24 (Thu)

早朝を有効活用して健康的な身体づくりを!



こんにちは。


若杉恵夢オフィシャルサイトへ
ご訪問いただきありがとうございます。


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”モーニングトライアスロンスイム”


毎週、火・木・土・日曜日に
トライアスリートを対象とした
早朝スイムスクールを開催しております。




こちらのスクールは
個々の泳力・生活スタイルに合わせて
誰でもご参加可能な早朝プログラムです。


スクール最大の特徴としては・・・


早朝に運動を行うことによって
「体内リズム」「脳内ホルモン」
のバランスが徐々に整い始めるでしょう。


脳の活性化が盛んであることは
日々の幸福度が高まるという意味であり
”良い意味で「快感(病み付き)」”
になっている方がほとんどだと感じます。


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現在、こちらのスクールには
☑︎小学生〜60代まで
☑︎泳力・年齢・性別問わず
約60名の方々がご参加されております。








泳力ごとに各コースへ入り
提示されたメニューを各コースで行う。
それぞれが目的を持って取り組みます。


”大人の部活動(=合同練習)”
という位置付けで私は考えているので
個々に細かな指導を行うというよりも
「充実したコミュニティ空間」
という部分を大切に運営しております。


そういった部分を全て考慮して
月謝も格安(月14回・11,000円)です。


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正直、スクール前は
眠そうな表情をされている方が多いです。
(そりゃあ、朝6時ですので…。)


例え、寝起きであろうと・・・


いざ、プールに入ってしまえば
自然と身体が練習モードになり
スクール終了後は素敵な笑顔となります。




こういった変化などが
”良い意味で「快感(病み付き)」”
であると私は思っておりますし
本当に大切なことだと言えるでしょう。


今後も更に充実したスクールを目指して
私も頑張って過ごしたいと思います。


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こちらのスクールは
「25m以上泳げる方」であれば
誰でもご参加できるプログラム内容です。


ご興味のある方は
初回無料体験も行っておりますので
一度、足を運んでいただけると幸いです。


愉快なメンバーたちと一緒に
充実した時間!を過ごして行きましょう。


★ご参加をご希望される方は
『予約サイト』よりお申し込みください。


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こちらのサイト内では
日々の活動などを発信しております。


ご相談などあれば
お気軽にお問い合わせください。


ご精読ありがとうございました。


それでは
次回のブログでお会いしましょう。


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